研究:媒体和营销人员报告他们的压力是“势不可挡”,“严重的”和“极端的”

员工健康专家选择健康的最近的一项民意调查显示,在2022年上半年,60%的员工说他们的压力是“势不可挡”,“严重的”和“极端”比12个月前的5%,和3%的前12个月。影响最大的行业包括媒体和营销、科技、金融、和招聘。

这是2022年6月后分析超过1000心理健康和福祉采访测量压力的严重性员工报告的经历。

和90%的200名员工从各种各样的雇主们自我报告感到不知所措和对未来的不确定。

另一个明显的转变是增长20%超过12个月的员工认为工作场所有毒行为是他们寻求EAP支持的原因。

选择健康、联合创始人卡米拉·汤普森共享:“今年,我听到很多不知所措的员工通常有较高的韧性,,尝试和测试技巧不再削减它在管理自己的健康。他们更经常转向辞职作为他们最好的压力管理工具,将进一步承压留下来的。”

选择健康、联合创始人马丁尼博蒙特评论道:“在2022年,我们已经领悟了绝望和上升明显增加有毒消极甚至是挫败员工的动机与他们的幸福。“这是反映在2022年点燃国际劳动力和健康心态的研究表明,参与健康倡议在工作仍然很低,尽管创纪录水平的压力。

应对这种消极绝望和有毒的气候,以及选择视图作为两个其他常见当前de-railers员工将拨他们的幸福,选择启动了一个新的现实的幸福方式,改善。

改善福祉之前开始就鼓励人们把他们的心态改善他们的健康。授权员工和领导者更好地生活和工作,改善心态故意关注未来潜在的积极成果,创建灵活的路径。减少社会media-fuelled需要完善和外部比较,它解决了照顾别人和自己之间的平衡。员工可以应用这种心态,逐步使用science-backed改善福利工具,做幸福在他们选择的方式。

马丁尼解释说:“我们拥有的最强大的变化出现在烧毁的今年和不知所措的员工一直在教育他们希望心态的好处,他们已经能够思考,感觉,连接和铅更好。这并不奇怪当你观察的研究表明长期的压力的时候,它是希望,没有弹性,这是最保护因素。”

希望心态重新定义的不确定性,作为控股一样潜在的积极成果,是负的,并要求我们的思想集中在我们可以控制的,而不是我们无力改变。

卡米拉共享:“以前,在大流行的早期阶段,我们看到了很多在工作场所有毒的积极性与领导人坚持以最小的证据和计划,一切都将是好的。现在有毒消极舆论发生了剧变,领导人和他们的团队越来越关注什么是错误的,忽略或最小化潜在的积极成果和路径。我们相信这是一个重要因素导致了62%的澳大利亚工人目前在倦怠的症状。”

麦肯锡公司最近的一项研究还显示现有的男性和女性领导人倦怠之间的差距从2020年到2021年翻了一番。贡献,选择健康认为是重情感负荷,女性一般在家庭和工作。卡米拉说:“员工在一般情况下,但尤其是女性需要配备策略来减轻他们的情感负担现在心态帮助他们平衡照顾自己照顾别人。”

与联邦和各州政府最近推出新规定,明确目标的风险危害员工的心理危害,澳大利亚雇主现在有法律义务确定个人和群体在风险和消除或减少这些风险。心理社会危险被澳大利亚安全的工作的例子包括工作要求,可怜的支持、奖励和承认不足,欺凌和骚扰,和远程工作。

博蒙特补充道:“是兼容的,雇主需要看science-backed健康干预目标暴露于长期压力和今天的挑战,而不是仅仅依靠弹性车间为一个不同的十年。”

选择健康设计和交付战略福利计划与预算各种规模的组织,包括客户澳都斯,西太平洋,Atlassian,帆布,Woolworths和新南威尔士州政府。